Diabetes Sob Controle: Exercícios e Alimentação Para Uma Vida Saudável

Diabetes Sob Controle: Exercícios e Alimentação Para Uma Vida Saudável

O diabetes é uma doença decorrente da falta de insulina e/ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos, causando um aumento da glicemia (açúcar no sangue).

O diabetes acontece porque o pâncreas não é capaz de produzir o hormônio insulina em quantidade suficiente para suprir as necessidades do organismo, ou porque este hormônio não é capaz de agir de maneira adequada (resistência à insulina).

Um dos tratamentos não medicamentosos para o tratamento do Diabetes é através da pratica regular do exercício físico.

Neste vídeo mostramos a você dicas e cuidados que devemos ter para a realização do exercício físico com segurança e eficácia. Convidamos todos a assistir e compartilhar! Um grande abraço!

 

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